Re:Treat Emeline Deckenmuster
Achtsames Stricken und beruhigende Maschen von Lynne Rowe
Fertige Größe der Decke ca. 111 cm x 111 cm
Achtsames Stricken kombiniert rhythmisches Stricken mit Achtsamkeitstechniken und verbindet Sie bewusst mit dem gegenwärtigen Moment.
Einfache Stichmuster ermöglichen es Ihnen, sich auf die Farben, Empfindungen und den Rhythmus der sich wiederholenden Stiche zu konzentrieren. Mit zunehmender Vertrautheit versetzen sie Sie in einen meditativen Zustand; Sie werden langsamer und entspannen sich, während Ihr Körper mit der Freisetzung beruhigender und wohltuender Chemikalien reagiert.
Mit der Zeit macht das Stricken mehr Spaß und der Entspannungsprozess beginnt. Jedes gestrickte Quadrat ist speziell darauf ausgelegt, Ihr Wohlbefinden zu steigern und Ihnen eine Pause von negativen und stressigen Gedanken zu ermöglichen.
Für die Decke benötigen Sie:
- 12 Knäuel West Yorkshire Spinners Re:treat Chunky Roving-Garn in den folgenden Farben: Soul (105) x 3, Mellow (221) x 1, Harmony (184) x 1, Ponder (393) x 2, Joy (151) x 1, Adore (552) x 2, Pure (010) x 1, Reflect (099) x 1
- Alle Werkzeuge zum Nähen der Decke: 6,5 & 6 mm lange gerade Nadeln (30 cm), 6 mm lange Rundstricknadel (80 cm) für die Ränder, Zopfnadel und Maschenmarkierer.
